Dieta vegetale per dimagrire: come funziona la fibra? Durata della dieta. Il ruolo della fibra nel corpo. Possibili problemi con una dieta a base vegetale.
L'articolo introduce la genesi della famosa Dieta Ducan e spiega come seguirla per perdere peso. Viene fornito un esempio di dieta Dukan settimanale per la prima fase.